Pré-requis : avoir pris connaissance de la fiche conseil « toxicité et précautions d’emploi«
Les HE étant volatiles (les molécules aromatiques de poids moléculaire peu élevé permettent leur évaporation naturelle), une diffusion passive et douce peut être utilisée pour parfumer ou favoriser l’endormissement en laissant un flacon ouvert (par exemple de la lavande fine ouverte sur la table de nuit).
La diffusion aérienne d’HE permet de développer une activité énergétique exceptionnelle.
En plus de leurs propriétés anti-infectieuses et immunomodulantes conseillées dans les troubles broncho-pulmonaires, la diffusion d’HE permet de désodoriser un local et créer une ambiance apaisante.
MODE D’ACTION
Un appareil à micro-diffusion électrique génère une quantité impressionnante de microparticules : 1 goutte d’HE de 4mm2 peut engendrer 1 milliard de microgouttelette d’environ 1 micron de diamètre (1/1000mm) qui ne retombent jamais et sont intégralement dispersées dans l’atmosphère.
Un appareil de diffusion classique à effet venturi permet d’assainir l’air d’une pièce de 20m2 en 10 à 15mn.
Les particules inhalées pénètrent par les muqueuses richement vascularisées (5l de sang par minute) de l’arbre respiratoire (200m2) pour atteindre la circulation systémique.
INDICATIONS PRINCIPALES
– Traitement des pathologies broncho-respiratoires (rhinite, pharyngite, bronchite, bronchiolite…)
– Purification bactériologique de l’air ambiant.
– Prévention des infections nosocomiales en milieu hospitalier.
– Induction d’états de relaxation.
– Effets psycho-émotionnels par la voie olfactive.
– Action immunostimulante des substances odoriférantes
HUILES ESSENTIELLES ADAPTEES
La liste ci-dessous n’est pas exhaustive :
- HE Lemongrass Cymbopogon citratus
- HE Litsée citronnée Litsea citrata
- HE Lavande vraie Lavandula angustifolia ssp angustifolia
- HE Bois de rose Aniba rosaeodora
- Essence Orange douce Citrus sinensis zeste
- HE Géranium rosat Pelargonium x asperum
- HE Eucalyptus radié Eucalyptus radiata ssp radiata
- HE Myrte commune Myrtus communis
- HE petit grain bigaradier Citrus aurantium ssp aurantium
- Pamplemousse Citrus paradisii zeste
- HE Pin sylvestre Pinus sylvestris
- HE Ylang-ylang Cananga odorata
- HE Palmarosa Cymbopogon martinii var notia
- Mandarine Citrus reticulata zeste
- HE Niaouli Melaleuca quinquenervia CT 1.8 cinéole
- HE Bergamote Citrus aurantium ssp bergamia zeste
- HE Sapin baumier Abies balsamea
- HE Ravintsara Cinnamomum camphora CT 1.8 cinéole
- HE Sauge sclarée Salvia sclarea
- HE Marjolaine Origanum majorana
- Essence Citron Citrus limonum zeste
- HE Menthe citronnée Mentha x citrata …
LA MICRO DIFFUSION
Purification de l’air d’une pièce de 20 à 30m2 : 10mn toutes les 2h
Séance d’aérosol à but thérapeutique (soin intensif des affections broncho-pulmonaires) : séance de 15mn env. soit 1 à 3 gouttes d’HE, 2 à 3 séances par jour en moyenne, en restant dans un rayon d’environ 1m du diffuseur. Ne pas placer directement son nez à la sortie de la verrerie.
Il est recommandé de nettoyer au préalable les fosses nasales au moyen d’hydrolats en instillation en utilisant une lota (eau + 1cc sel + 1/2 cc argile)
Entretien :
- Ne pas utiliser d’huile végétale, d’eau ou de parfum,
- Ne pas remplir la verrerie avec une quantité trop importante d’HE,
- Ne pas laisser d’HE dans un appareil hors marche
- Prendre l’habitude de nettoyer votre diffuseur régulièrement avec de l’alcool à 90°
DIFFUSION ULTRASONIQUE OU MICRONEBULISATION A FROID
La production d’ondes ultrasoniques de haute fréquence permet de créer une micronébulisation de l’eau dans laquelle on dépose quelques gouttes d’huile essentielle. Cette méthode de diffusion à froid génère des particules ultrafines et fait office en même temps d’humidificateur. Le fin brouillard observé au-dessus de l’appareil n’est pas de la vapeur d’eau (aucune source de chaleur), mais un nébulisat de très fines particules.
L’avantage du diffuseur ultrasonique est qu’il n’y a pas besoin de surveiller le temps de diffusion, vous ne pouvez pas saturer la pièce en molécules aromatiques compte tenu du fait que vous déposez seulement 5 à 10 gouttes d’huiles essentielles dans l’eau du récipient au départ.
Entretien : pour assurer un fonctionnement durable, il est préférable d’utiliser de l’eau déminéralisée pour éviter l’entartrage de la membrane ultrasonique.
A savoir :
Un complexe d’HE destiné à la diffusion devra être formulée en tenant compte des différentes familles d’odeurs propres à chaque HE (boisée, épicée, florale, herbacée, balsamique, exotique, agrumes). Par exemple les parfums citronnés se marieront bien avec les odeurs épicées ou boisées.
PRECAUTIONS PARTICULIERES
> Ne jamais chauffer une HE au-delà de 55°, les propriétés sont altérées. Les brûles-parfums ou anneaux en céramiques à placer sur les ampoules électriques sont donc déconseillés.
> Ne pas diffuser plus de 30 minutes (micro-diffusion).
> Ne pas s’endormir avec un diffuseur en marche.
> Être vigilant en présence de personnes asthmatiques, allergiques, ou épileptiques,
> N’utiliser que des HE adaptées à la diffusion athmosphérique :
– les HE à phénols ou aldéhydes à noyau benzénique (cannelle) agressent les muqueuses respiratoires et ne doivent donc pas être employées.
– les HE contenant des cétones ne peuvent être diffusées seules mais en faible pourcentage dans un complexe aromatique (<5% car neurotoxiques). Éviter la diffusion de ce type de complexe dans un lieu public (risques en cas d’allergie, de traitement neurologique médical…).
> Ne jamais ajouter d’alcool ou d’autres solvants pour ne pas irriter les muqueuses respiratoires.
> Employer les HE CT en cas d’incertitude sur la toxicité et les précautions d’usage.